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        到底谁才是师父,谁才是徒弟?

        “师父加油。”

        林北辰没有注意到老丁这么多的心路历程,做了一个手势,重新回到队伍最前面领操。

        “好,第一式完毕,接下来……【神之俯卧撑】!”

        林北辰变换了动作,继续领操:“一首歌的时间,一共三组,每组三千个,来,跟我做起来。”

        依旧是很白痴的锻炼动作。

        但有什么办法呢。

        因为这就是KEEP给出的【菜狗子训练计划】之中的规定动作啊。

        不一会儿,就到了日出之时。

        一轮红日,缓缓地从地平线上腾跃而起。

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