他心性豁达，虽然追求了几十年的道路断绝，但如今见后来者天资更胜于他，心中也并无半分嫉妒，反而愿意悉心指导宋行，避免错误的弯道。
见二人说话间就要切磋，乔峰几人纷纷后退几步，让开空间。
宋行微微一笑，率先出手，面对扫地僧，宋行第一次全力出手，骨骼摩擦间，最原始最本能的一记横臂下砸，朝着扫地僧那枯瘦的身躯砸去。
练武练武，不管是内家拳还是真气内力，总归都脱离不了一个肉身。
外练筋骨皮，内练一口气！
宋行从褚洛照处习得内家拳时，初闻武道四境，练步练桩，练皮练力，练筋练血，伐骨洗髓，之后悟透拳中真意，体魄得到进一步加强，诸般拳法信手拈来。
获得明玉功之后，修炼出真气，内练一口气，可以让人速度更快，力量更强，攻击力大大增加。
但真气修炼，如果只是修炼到初级境界，仅仅是作为一种攻击手段。
唯有某些特殊的内功心法，或者将真气修炼到极深的地步，才能反哺肉身，滋润肉身，达到进一步修炼肉身的地步。
宋行穿梭三个世界，虽然真气修为日益见长，但从未有一日放弃对肉身的锻炼。
武道之中，从来有一力降十会之说，这个力，可以是内力真气，自然也可以是肉身体魄之力！
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