至于其他的，果然不出楚千寻所料，五分钟趴下一批……十分钟趴下一批。
能熬过二十分钟的，也就杨冕了。
但二十分钟一到，她也趴下了。
一个个在那叫苦连篇的道：“教练……这姿势也太难维持了，我就维持了五分钟，就承受不住了。”
“可不吗！都喘不过气了。”
教练没好气的道：“那人家厉云枭怎么做到的？都过去半个小时都一动没动？不过厉云枭，这是个什么运动方式？”
厉云枭满头大汗，都懒得理人。
楚千寻倒是很有礼貌的替他回答了教练的话道：“这是锻炼体能消耗极限的一种运动……坚持得越久，格斗的时候，体能就能消耗得越久，消耗极限时长，也就越长。”
“有用？”
“当然有用啊，不然枭神怎么会练？”
“你这小丫头既然懂这么多，就给大家说说，这种训练方式的好处呗，省得他们都熬不住。”“好哇……这种训练方式，说白了，就是锻炼你们体能消耗极限的……比如枭神以前的消耗极限是，轻松跟对手战两个小时，体能还依旧能保持，可两个小时候，他可能体
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