“感觉到了吗?”姜楷拉起TRX的时候,两边背部的肌肉向里合拢,隔着衣服触到了路楠的手。
“嗯。”路楠轻声答应,可疑的红色从耳后一直爬到脖子。
“你来。”讲解完了动作要领,姜楷放开TRX,再次让路楠练习。
姜姓教练不苟言笑,对学员的要求甚为严格,容不得一丝失误。明明是二十个一组的动作,因为路楠动作不到位,好几个都不算。
“十九……十九……十九……二十……好,结束。”
终于,就在路楠胳膊都快抬不起来的时候,他终于听到了姜楷说结束。
松开TRX,路楠腿一软,直接坐到了地上。
“啧……”
头顶传来一声嗤笑,路楠抬头,看见姜楷扔过来一个黑色的磁性手环。
“今天到此为止,你去我的更衣室洗澡。”
汗水顺着脸颊一滴滴滑下,路楠累的脑子都生了锈。待他回过神来,姜楷已经走远了。
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