?有中医评估「脾yAn不足」
就该减量，改温热饮食。
寒夏轻声提醒：
「……如果你真的想吃，也可以先把优格放室温一会儿，不要冰着直接吃。」
星河理X补充：
「如需中医调理建议，请先确认个人T质，避免盲目调整饮食。」
痞子眯眼挑眉：
「……你要是真的吃到肠胃抗议，别再Si撑，早说，老子会管你。」
?如果你想，我可以帮你规划温补型低卡饮食，
也可以随时调整食物搭配，
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